• خريطة الموقع
  • اتصل بنا
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
الإخبارية 24
    |   مايو 7, 2022 , 0:35 ص
  • محليات
  • مجتمع عفيف
  • أخبار التعليم
  • أخبار الجامعات
  • وقوعات أمنية
  • حوادث
  • الصور
  • المقالات
  • تقارير إخبارية عفيف
  • مناسبات
  • من نحن صحيفة الإخبارية 24
  • الهيئة التحريرية والإدارية
  • اتصل بنا
  • كن مراسلاً
  • 28/06/2022 مكتب وزارة البيئة والمياه والزراعة بمحافظة عفيف يعتمد خطة موسم عيد الأضحى المبارك 1443هـ
  • 27/06/2022 محافظ عفيف يطلق مبادرة البلدية (جمع البذور ) ويزور المشتل ومشروع الغابة
  • 27/06/2022 المؤسسة العامة للحبوب تنهي ترسية مناقصة القمح لعام 2022
  • 26/06/2022 وزارة النقل تنهي عملية فحص جميع الطرق المؤدية للمشاعر المقدسة
  • 21/06/2022 هيئة الموسيقى تعلن بدء استقبال طلبات الراغبين بتعلّم الموسيقى في “المركز السعودي للموسيقى”
  • 21/06/2022 سمو أمير الرياض يستقبل رئيس مركز محمد بن صالح الثقافي
  • 21/06/2022 المؤسسة العامة للحبوب تعلن تصرف مستحقات الدفعة الرابعة لمزارعي القمح المحلي
  • 21/06/2022 مكتبة الملك عبدالعزيز العامة والمكتبات المصرية شراكة ثقافية وتواصل معرفي
  • 21/06/2022 وفد إعلامي يزور وكالة أنباء الشرق الأوسط على هامش زيارة سمو ولي العهد لمصر
  • 20/06/2022 “الصحة” : الاستمرارُ بتطبيق الاجراءات الاحترازية وارتداء الكِمَامَة داخل المنشآت الصحية يُسهمُ في الحدِّ من حدوثِ تفشياتٍ للعدوى التَّنَفُّسِيَّة

الصندوق العقاري: تعليق الدعم عن بعض مستفيدي “البناء الذاتي” مؤقتاً لحين استخراج شهادة الإشغال

جديد الأخبار

محافظ عفيف يرعى حفل التعليم ويفتتح معرض رؤى تتحقق وانجازات تتحقق
محافظ عفيف يرعى حفل التعليم ويفتتح معرض رؤى تتحقق وانجازات تتحقق
368 0

وزارة التعليم تعلن عن مواعيد الاختبارات الشفهية والتحريرية لنهاية الفصل الدراسي الثالث 1443هـ ​
وزارة التعليم تعلن عن مواعيد الاختبارات الشفهية والتحريرية لنهاية الفصل الدراسي الثالث 1443هـ ​
522 0

“الطيران المدني” يُصدر تعميماً بشأن الاشتراطات الصحية للمسافرين القادمين إلى المملكة لأداء مناسك الحج لعام 1443هـ
“الطيران المدني” يُصدر تعميماً بشأن الاشتراطات الصحية للمسافرين القادمين إلى المملكة لأداء مناسك الحج لعام 1443هـ
519 0

مدينة الملك فهد الطبية : علامات تشير للإصابة بالتهاب الكبد المناعي وطرق علاجها
مدينة الملك فهد الطبية : علامات تشير للإصابة بالتهاب الكبد المناعي وطرق علاجها
607 0

فهد الطبية: 4 أضرار لارتفاع نسبة الكافيين في الجسم
فهد الطبية: 4 أضرار لارتفاع نسبة الكافيين في الجسم
579 0

الأخبار الرئيسية

116 0
مكتب وزارة البيئة والمياه والزراعة بمحافظة عفيف يعتمد خطة موسم عيد الأضحى المبارك 1443هـ
مكتب وزارة البيئة والمياه والزراعة بمحافظة عفيف يعتمد خطة موسم عيد الأضحى المبارك 1443هـ
95 0
محافظ عفيف يطلق مبادرة البلدية (جمع البذور ) ويزور المشتل ومشروع الغابة
محافظ عفيف يطلق مبادرة البلدية (جمع البذور ) ويزور المشتل ومشروع الغابة
87 0
المؤسسة العامة للحبوب تنهي ترسية مناقصة القمح لعام 2022
المؤسسة العامة للحبوب تنهي ترسية مناقصة القمح لعام 2022
112 0
وزارة النقل تنهي عملية فحص جميع الطرق المؤدية للمشاعر المقدسة
وزارة النقل تنهي عملية فحص جميع الطرق المؤدية للمشاعر المقدسة
213 0
هيئة الموسيقى تعلن بدء استقبال طلبات الراغبين بتعلّم الموسيقى في “المركز السعودي للموسيقى”
هيئة الموسيقى تعلن بدء استقبال طلبات الراغبين بتعلّم الموسيقى في “المركز السعودي للموسيقى”
المقالات > الاحتراق الوظيفي ماهو وماهي علاماته واعراضه ؟
صفاء بنت سليمان معشي

الاحتراق الوظيفي ماهو وماهي علاماته واعراضه ؟

+ = -

يمر الموظف بفترة ما يشعر بها بالارهاق البدني والنفسي وفقدان الرغبة بالعمل والذهاب إليه ويصاحب ذلك نقص في الانتاجية والنمو المهني وتسمى هذه الحالة بالاحتراق الوظيفي ويمكن ان تستمرعدةاسابيع او اشهر وتمتد لسنوات .

ومن اهم الاسباب الذي تؤدي لهذة الحالة هي ضغوط العمل وامتداده للمنزل ونقص التحفيزالايجابي ، حيث ان كمية المهام والاعمال الموكلة للموظف لانجازها لاتتساوى مع مايقدم له من مكأفات سواءً كانت مالية أو معنوية مما يشعره بالاحباط الوظيفي.

وحتى نتعرف على الاعراض التي يجب على الموظف معرفتها اذا كان يمر بتلك المرحلة أم لا ؟

نلخصها كالتالي وجود صعوبة بالتركيز والشرود الذهني ، الصداع المزمن الذي لا يكون مرتبط بأسباب عضوية ، سرعة الانفعال مع الزملاء في العمل لأتفه الاسباب وعدم الشعور بالرضا عن الذات والنشاط والطاقة لإكمال مهمة ما .

وحتى نتغلب على هذه الحالة يتوجب على الموظف ان يأخذ فترة راحة بعيداً عن العمل وما يرتبط به من أشخاص أو أماكن أو ممارسة إحدى الهوايات التي كان يمارسها وابعدته عنه تلك الوظيفة أو ممارسة الرياضة، واخر الحلول لتجاوزهذة الحالة وهي الانتقال من الوظيفة الحالية الى وظيفة أخرى يجدد بها الموظف نشاطه وحيويته .

وحتى نكون واقعيين لا يوجد موظف لم يمر بتلك الحالة ولكن ياتُرى هل استطعنا تجاوزها واستعادة مافقدناه من شغف لهذة الوظيفة  ؟ نعم نستطيع ذلك ، اذا تفهمنا جيداً الاسباب التي تؤدي للاحتراق الوظيفي وتلافيها واعطاء كل أمر حقه كما ذكر الله تعالى في كتابه الكريم ( لايكلف الله نفساً الا وسعها

 

بقلم / صفاء بنت سليمان معشي

الاحتراق الوظيفي ماهو وماهي علاماته واعراضه ؟

21/12/2021   12:35 ص
صفاء بنت سليمان معشي
آراء ومقالات
لا يوجد وسوم
0 2583
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.afifnp.com/?articles=%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ad%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d9%82-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b8%d9%8a%d9%81%d9%8a-%d9%85%d8%a7%d9%87%d9%88-%d9%88%d9%85%d8%a7%d9%87%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa%d9%87-%d9%88

المحتوى السابق المحتوى التالي
الاحتراق الوظيفي ماهو وماهي علاماته واعراضه ؟
وماذا لو عاد معتذرا" ؟؟
<?php the_title(); ?>
تقنية الميتافرس

للمشاركة والمتابعة

  • محليات

Copyright © 2022 www.afifnp.com All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ ترانا لتقنية المعلومات

Powered by Tarana Press Version 3.2.8
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس