يعتبر ارتفاع درجة الحرارة داخل السيارة أمرًا مزعجًا لقائدها، وقد يتسبب في خطر شديد على حياته، نتيجة الشعور بالتعب وعدم التركيز.

ولتجنب هذا الخطر، قدّم خبراء نادي السيارات ADAC الألماني، 6 نصائح لخفض درجة الحرارة داخل السيارة.

وأوضح الخبراء هذه النصائح في ما يلي:
تجنب القيادة بساعات الذروة
ينبغي تجنب القيادة في الساعات التي ترتفع فيها درجات الحرارة، ومحاولة جعل الرحلات الطويلة خلال ساعات الصباح أو المساء، ويفضل الاستراحة في الظل بين الساعة 12 و15 ظهرًا.

إخراج الهواء الساخن
يوصي الخبراء الألمان بفتح أبواب ونوافذ السيارة وفتحة السقف -إن وجدت- لخروج الهواء الساخن خارج السيارة، وضبط التهوية في البداية على أعلى المستويات، وعدم البدء في القيادة طالما أن عجلة القيادة ساخنة.

تغطية نوافذ السيارة
لحماية جيدة من أشعة الشمس يمكن تغطية النوافذ الجانبية بواسطة واقيات الشمس المخصصة لذلك، والتي لا تقوم بحجب الأشعة فوق البنفسجية فحسب، ولكن أيضًا تحجب الأشعة تحت الحمراء المسؤولة عن الحرارة في السيارة.

ضبط مكيف الهواء
يتعين ألا يزيد الفرق بين درجة الحرارة خارج السيارة وداخلها عن 6 درجات، تجنّبًا للإصابة بمشكلات في الدورة الدموية. ويتم ضبط جميع فتحات التهوية بحيث يتم نشر الهواء البارد أعلى كتف الأشخاص الجالسين في الأمام، تجنّبًا للإصابة بنزلات البرد والزكام.

شرب السوائل
تناول كميات كبيرة من الماء أمر مهم جدًّا خاصة عند السفر، ويفضل أن تصل الكمية، التي يتم إمداد الجسم بها، إلى 3 لترات في اليوم، سواء كانت ماء أو عصير أو شاي.

انتظار السيارة
يتعين صف السيارة للانتظار في الظل، ومراعاة مسار الشمس على مدار اليوم. وإذا لم يكن هناك مفرّ من الصف تحت أشعة الشمس، فإنه يتعين وضع حاجب للشمس خلف الزجاج الأمامي. ويمكن تغطية مقاعد الأطفال بقطعة قماش خفيفة، لكن لا يجوز ترك الأطفال أو الحيوانات في السيارة على أية حال.